Actisce
Activité
HATHA YOGA
Centre Paris Anim' Rachid Taha ex La Chapelle
Le yoga vient de la racine sanskrite «yug» qui veut dire «relier», donc relier le corps et l’esprit. Le yoga aide à trouver l’équilibre aux niveaux physique, émotionnel et mental. Pour que la pratique soit efficace et utile l’entraînement doit être régulier et doit engager tous les niveaux de l’être

Le Hatha Yoga agit en douceur mais en profondeur sur l’être. A partir d’une pratique posturale méditative synchronisée avec le souffle et en conscience, vous développez l’écoute du corps et de ses ressentis, l’ancrage dans le moment présent ainsi que le lâcher prise. Pratiqué avec régularité, le Yoga vous ancre que le bien-être et la détente, aussi bien physique que mentale, et harmonise votre être dans sa globalité.

Les séances

Du 14 septembre 2020 au 26 juin 2021* :
Lundide 18h15 à 19h15tout public
Lundi
de 19h15 à 20h15de 17 à 100 ans
Lundi
de 20h30 à 21h45de 17 à 100 ans
  • Lundi, de 18h15 à 19h15
    tout public
  • Lundi, de 19h15 à 20h15
    de 17 à 100 ans
  • Lundi, de 20h30 à 21h45
    de 17 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires, sauf pendant les jours fériés

Informations
pratiques

Centre Paris Anim' Rachid Taha ex La Chapelle
26 boulevard de La Chapelle
75018 PARIS

Prix

Payant - En fonction du quotient familial

S'y rendre

  • 2 : La Chapelle (263m) 2, 5, 7 : Stalingrad (379m)

Par ici la compagnie !