creative commons
Activité
YOGA PARIS 13
Aux Couleurs du Yoga
Vous ne connaissez pas ou peu le yoga ? Vous aimeriez vous inscrire à un cours ? Nous vous proposons des séances pour vous permettre la découverte de cette pratique et de ses bienfaits. Vous pratiquez ou avez déjà pratiqué le yoga ? Vous cherchez un cours hebdomadaire pour reprendre une pratique régulière ? Vous êtes évidemment les bienvenus aux cours.

Le hasard, une envie, un besoin, une rencontre, de la curiosité : on a tous une bonne raison de s'initier au yoga ou de le pratiquer (un peu ou beaucoup) au quotidien! Gestion du stress, conscience du corps, apaisement du mental : nous vous invitons à venir expérimenter nos cours, à sentir ce que les séances vous apportent et à décider par vous même si vous souhaitez vous engager sur le chemin de cet enseignement millénaire. Le professeur est là pour vous guider au travers d'une séance progressive et la plus adaptée possible.

Nos cours s'adressent à toute personne adulte qui souhaite découvrir le yoga ou reprendre une pratique régulière.

Quel yoga ? Aux Couleurs du Yoga est affiliée à l'Institut Français du Yoga (IFY) : nous enseignons le Viniyoga (ou yoga de Madras). Il s'agit d'une approche douce et respectueuse de soi qui vous réserve des surprises sur vous-même, votre corps, votre souffle. Elle apporte du calme, du silence, du recul, de la clairvoyance, de la paix et de la joie entre autres bienfaits. Le souffle, au cœur de la pratique, s'allie aux mouvements pour vous amener sur les chemins de la concentration et des états de méditation.

Notre point de départ : "Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne" (T.Krishnamacharya)

Planning 2018-2019 à Paris 13

• MARDI 18h / JEUDI 18h au 32, rue Boussingault - Glacière/Corvisart, bus 21/62, T3 Stade Charléty/Cité U

• MERCREDI 17h et 18h au 19, rue des Frigos - Bibliothèque/Chevaleret, bus 62/64/24/89/325, T3 av. de France

• DIMANCHE 11h au 9, rue Pierre Gourdault - Bibliothèque/Nationale, bus 62/64/28/83, T3 av. de France

Vous vous inscrivez à un cours : en cas d'absence vous pouvez facilement venir rattraper votre séance sur l'un des 4 autres créneaux. Les salles sont agréables et lumineuses, le matériel est à disposition sur place. Vous venez simplement avec une tenue souple pour être à l'aise dans les mouvements et la respiration. Au plaisir de vous accueillir !

Les séances

Du 11 septembre 2018 au 30 juin 2019* :
Mardide 18h00 à 19h00de 18 à 100 ans
Mercredide 17h00 à 18h00de 18 à 100 ans
Mercredi
de 18h00 à 19h00de 18 à 100 ans
Jeudide 18h00 à 19h00de 18 à 100 ans
Dimanchede 11h00 à 12h00de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 18h00 à 19h00
    de 18 à 100 ans
  • Mercredi, de 17h00 à 18h00
    de 18 à 100 ans
  • Mercredi, de 18h00 à 19h00
    de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 18h00 à 19h00
    de 18 à 100 ans
  • Dimanche, de 11h00 à 12h00
    de 18 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires

Informations
pratiques

Aux Couleurs du Yoga
32 rue boussingault
75013 PARIS

Prix

Payant - Inscription possible à toute période de l'année. Cours d'essai 10€ (déductible de l'inscription) - Tarif annuel 408€ / Tarif réduit 306€ - Adhésion obligatoire et échelonnement des paiements possible.

S'y rendre

  • 6 : Corvisart (652m) 6 : Glacière (709m)
  • 21 62
  • Cité Universitaire
  • Stade Charlety

Par ici la compagnie !

Newsletter
Chaque semaine, recevez un bon plan et votre semaine en un clic !