ACTISCE
Activité
YOGA
Centre Paris Anim' Interclub 17
Postures physiques, exercices respiratoires et mentaux, philosophie d'amour et de non-violence. Une pratique régulière nous amène à l'unité entre le corps et l'esprit, plus de détente et de tonus.

Les différentes techniques abordées : Hatha yoga = Asanas : travail sur les postures. Surya Namaskar : salutation au soleil et à la lune Pranayama : exercices de respiration Mudra et Bhanda : ""Verrouillages énergétiques"" souvent en combinaison avec des exercices de respiration. Yoga Nidra : relaxation profonde. Travail sur le son Öm : son universel. 

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Les séances

Du 17 septembre 2018 au 29 juin 2019* :
Mardide 11h00 à 12h30de 18 à 100 ans
Mardi
de 17h00 à 18h00tout public
Mardi
de 18h00 à 19h15de 18 à 100 ans
Mardi
de 20h15 à 21h30de 18 à 100 ans
Mardi
de 9h30 à 11h00de 18 à 100 ans
Mercredide 18h30 à 19h30de 18 à 100 ans
Mercredi
de 19h30 à 20h30de 18 à 100 ans
Mercredi
de 20h30 à 21h30de 18 à 100 ans
Jeudide 11h00 à 12h30de 18 à 100 ans
Jeudi
de 9h30 à 11h00de 18 à 100 ans
Vendredide 18h30 à 20h00de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 11h00 à 12h30
    de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 17h00 à 18h00
    tout public
  • Mardi, de 18h00 à 19h15
    de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 20h15 à 21h30
    de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 9h30 à 11h00
    de 18 à 100 ans
  • Mercredi, de 18h30 à 19h30
    de 18 à 100 ans
  • Mercredi, de 19h30 à 20h30
    de 18 à 100 ans
  • Mercredi, de 20h30 à 21h30
    de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 11h00 à 12h30
    de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 9h30 à 11h00
    de 18 à 100 ans
  • Vendredi, de 18h30 à 20h00
    de 18 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires, sauf pendant les jours fériés

Informations
pratiques

Centre Paris Anim' Interclub 17
47 rue de Saussure
75017 PARIS

Prix

Payant - en fonction du coefficient familial

S'y rendre

  • 2, 3 : Villiers (467m) 3 : Malesherbes (500m)

Par ici la compagnie !

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