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Activité
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE : COURS 2H JEUDI 8 novembre 19H
Espace Beauregard
75002 – Cours 2H de Méditation Pleine Conscience  : une occasion de découvrir les postures fondamentales de la Méditation Pleine Conscience : assise – mouvements méditatifs – marche consciente. Cours recommandé pour découvrir la diversité des postures de la Pleine Conscience. JEUDI 8 NOVEMBRE de 19H-21H

Méditation Pleine Conscience - Cours 2H le JEUDI 8 NOVEMBRE DE 19H à 21H

Le cours évoluera progressivement sur différentes pratiques : assise, mouvements méditatifs, debout, marche                                                                               dans l'état d'esprit du programme MBSR et de la Méditation Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn.

Le cours est recommandé à toutes personnes débutantes ou qui cherchent à découvrir la pratique de Méditation Pleine Conscience..

Tarif : 25€ sur 2h

S'inscrire par mail svp : espacebeauregard75@yahoo.fr

Date en soirée : Jeudi 8 novembre de 19h-21h 

Autre date en matinée :  Samedi 27 octobre de 11h à 13h


Détails de toutes les activités de Méditation Pleine Conscience sur le site : http://www.pleineconscience75.com

Cours proposés dans le 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg-st-denis - RER les Halles

L’intervenante : Christiane Beaugé est intervenante professionnelle de l’association Les Artcréatists.

Enseignante du programme M.B.S.R.“Réduction du Stress basée sur la Méditation Peine Conscience” 

Thérapeute à médiation corporelle

Sophrologue RNCP et Relaxologue

 

Inscription OBLIGATOIRE (places limitées) : espacebeauregard75@yahoo.fr

 

Les séances

Le jeudi 8 novembre 2018 :
Jeudide 19h00 à 21h00de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 19h00 à 21h00
    de 18 à 100 ans

Informations
pratiques

Espace Beauregard
Rue de la Ville Neuve
75002 Paris

    Prix

    Payant - Tarif Unité 25€ - 2H

    Sur inscription

    Du 16 juillet au 30 décembre 2018

    S'y rendre

    • Ligne 8,9: Bonne Nouvelle (190m) Ligne 3: Sentier (243m)
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