LEFP
Activité
Hatha et yoga vinyasa
centre sportif Bernard Lafay
Association Dynamique yoga , professeurs diplômés FFY 5 cours dans la semaine. Yoga tous niveaux , du débutant au confirmé, du hatha au vinyasa

Yoga postural qui recherche le bon alignement dans les asanas pour redresser , assouplir la colonne vertébrale et retrouver de la mobilité des articulations et libérer le souffle.

Différents cours du plus doux au plus tonique.

Chaque séance se termine par une relaxation ou yoga nidra de 6 à 8 minutes.

Les séances

Du 10 septembre 2018 au 28 juin 2019* :
Mardide 18h00 à 19h00de 18 à 100 ans
Mardi
de 19h00 à 20h00de 18 à 100 ans
Jeudide 12h15 à 13h30de 18 à 100 ans
Vendredide 18h00 à 19h00type de public non renseigné
Vendredi
de 19h00 à 20h00de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 18h00 à 19h00
    de 18 à 100 ans
  • Mardi, de 19h00 à 20h00
    de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 12h15 à 13h30
    de 18 à 100 ans
  • Vendredi, de 18h00 à 19h00
    type de public non renseigné
  • Vendredi, de 19h00 à 20h00
    de 18 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires

Informations
pratiques

centre sportif Bernard Lafay
26 rue Boulay
75017 Paris

Prix

Payant - adhésion annuelle 255 année adhésion trimestre 95 Cours d'essai possible

Sur adhésion

S'y rendre

  • 1, 11 : Hôtel de Ville (48m) 1, 4, 7, 11, 14 : Châtelet (386m)

Plus d'infos

Par ici la compagnie !

Newsletter
Chaque semaine, recevez un bon plan et votre semaine en un clic !