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Activité
Pilates
Centre Paris Anim' Montparnasse
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Saison 2018/2019

Pilates

Le Pilates est un cours de renforcement musculaire qui permet l’amélioration de l’équilibre, la souplesse et la posture, grâce à l’exécution de mouvements lents et maîtrisés basés sur la respiration. Ces mouvements sollicitent principalement les muscles profonds des abdominaux et du dos.

Pour adultes : le Jeudi de 10h00 à 11h00

Les séances

Du 13 septembre 2018 au 22 août 2019* :
Jeudide 10h00 à 11h00de 18 à 100 ans
  • Jeudi, de 10h00 à 11h00
    de 18 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires, sauf pendant les jours fériés

Informations
pratiques

Centre Paris Anim' Montparnasse
26, allée du Chef d\'Escadron de Guillebon
75014 PARIS

Prix

Payant - Selon votre quotient familial

S'y rendre

  • 4/6/12/13 : Montparnasse 13 : Gaîté (286m) 6 : Edgar Quinet (353m)

Par ici la compagnie !

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