Animations
La self-défense du corps et de l'esprit
Le Carreau du Temple
Les adolescentes ont besoin de comprendre que leur corps leur appartient et qu'il est parfois nécessaire de dire NON. Ce stage a pour objectif de renforcer la confiance en soi durablement et développer une force tranquille.

Les adolescentes ont besoin de comprendre que leur corps leur appartient et qu'il est parfois nécessaire de dire NON.

Ce stage a pour objectif de renforcer la confiance en soi durablement et développer une force tranquille. La méthodologie mêle plusieurs outils complémentaires :

- La self-défense physique pour apprendre les gestes qui sauvent,

- La méditation pour apprendre à reconnaître et accepter ses émotions,

- Le théâtre d'improvisation pour travailler l'attitude et la capacité d'adaptation,

- Le travail vocal pour poser sa voix et s'affirmer avec ancrage et justesse

Informations
pratiques

Le Carreau du Temple
2 rue Perrée
75003 Paris

Dates

Du 29 au 31 octobre 2018
les lundi, mardi, mercredi de 10h à 16h30

Prix

Payant - 270€ payables en 2 fois (avec le code paiement2fois) Un déjeuner végétarien est en option à 10€/jour.

Sur réservation

S'y rendre

  • 3 : Temple (337m) 8 : Filles du Calvaire (339m)

Par ici la compagnie !

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