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Activité
GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN
Centre Paris Anim' Baudricourt
La gymnastique d'entretien se décline sous plusieurs activités, qui permettent d'entretenir sa condition physique. Débutant ou confirmé, chacun pourra trouver une activité adaptée à son niveau et ses envies, sans limite d'âge.

Amélioration de la forme, de la santé par des exercices efficaces et ludiques, travail de la tonicité musculaire (abdos fessiers, taille, dos…) amélioration, cardio-vasculaire et respiratoire, renforcement musculaire et de stretching (étirement et travail de la respiration).


Possibilité de s'inscrire en ligne sur le site : ligueo.ligueparis.org

Les séances

Du 9 septembre 2019 au 30 juin 2020* :
Vendredide 10h15 à 11h30de 15 à 100 ans
Samedide 10h00 à 11h00de 15 à 100 ans
Samedi
de 11h00 à 12h30de 15 à 100 ans
  • Vendredi, de 10h15 à 11h30
    de 15 à 100 ans
  • Samedi, de 10h00 à 11h00
    de 15 à 100 ans
  • Samedi, de 11h00 à 12h30
    de 15 à 100 ans
*sauf pendant les vacances scolaires, sauf pendant les jours fériés

Informations
pratiques

Centre Paris Anim' Baudricourt
6 rue Simone Weil
75013 PARIS

Prix

Payant - En fonction du QF

Sur inscription

Du 18 juin 2019 au 30 juin 2020

S'y rendre

  • 7 : Maison Blanche (399m) 7 : Porte de Choisy (403m)
  • Porte d'Ivry

Par ici la compagnie !