Espace Beaujon
Activité
Taïso - Self Defense
Centre Paris Anim' Espace Beaujon
Les bienfaits du taïso sont nombreux : l’entretien cardio-respiratoire, l’amélioration de l’endurance, le renforcement musculaire, l’amélioration de l’équilibre...

La pratique régulière du Taïso est une excellente manière d’éliminer tous signes de stress et procure un bien être du corps et de l’esprit.

Quelques minutes seront accordés au self defense, avec quelques techniques de combat adaptées au grand public.

Les séances

Du 16 septembre 2019 au 27 juin 2020 :
Vendredide 19h00 à 20h30de 18 à 100 ans
  • Vendredi, de 19h00 à 20h30
    de 18 à 100 ans

Informations
pratiques

Centre Paris Anim' Espace Beaujon
208, rue du Faubourg Saint-Honoré
75008 PARIS

Prix

Payant

S'y rendre

  • 2 : Courcelles (441m) 1 : George V (453m)

Plus d'infos

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